Como enfrentar o bullying sem partir para briga?

Comportamento

     Bullying é um assunto sério e envolve mais do que agressões físicas. Ele também pode envolver o seguinte:

- Agressões verbais;
- Exclusão social;
- Bullying virtual.

Veja alguns motivos comuns que levam alguém a praticar bullying:

- A própria pessoa já foi vítima de bullying;
- Maus exemplos;
- A pessoa quer dar a impressão de que é melhor do que os outros, mas na verdade é insegura.

Veja quem são as vítimas mais prováveis:

- Solitários: Alguns jovens que têm dificuldades de interação social se isolam dos outros e se tornam presas fáceis para os intimidadores.

- Jovens que são considerados diferentes: Alguns sofrem bullying por causa da aparência, raça, religião ou mesmo por causa de uma deficiência — qualquer coisa que possa ser usada contra eles.

- Jovens com baixa autoestima: Os intimidadores percebem quando alguém não tem muita autoconfiança. Esses costumam ser os alvos mais fáceis, pois é pouco provável que reajam ao bullying.
Saiba o que você deve fazer se sofrer bullying:

- Não reaja: Eles querem saber se a provocação deu certo e se você não reagir, eles vão desistir.

- Não revide: Em vez de resolver o problema, a vingança só vai piorar a situação.

- Evite o perigo: Sempre que possível, evite pessoas e situações que poderiam aumentar as chances de você sofrer bullying.

- Tenha uma reação inesperada: Muitas vezes, o intimidador espera que a vítima fique irritada.

- Vá embora sem dizer nada: O silêncio mostra que você é maduro e mais forte do que o intimidador. É uma evidência de autocontrole — uma coisa que ele não tem.

- Desenvolva mais autoconfiança: Eles percebem quando você não está à vontade e talvez usem isso para acabar com o que tiver sobrado de sua autoconfiança.

- Conte para alguém: De acordo com uma pesquisa, mais da metade de todas as vítimas de bullying na internet não contam para ninguém, talvez por vergonha ou por medo de uma vingança. Mas lembre-se de que os intimidadores esperam que você não conte para ninguém. Assim, esse pode ser o primeiro passo para dar um fim no pesadelo.